2016. szeptember 26., hétfő

Weekly Inspiration

Mindenkinek vannak jobb és rosszabb napjai és ezek aránya is eltér. Néha meg sem tudjuk magyarázni, hogy mi az oka annak, ha rosszul érezzük magunkat a bőrünkben vagy csak simán a világban nem találjuk a helyünket. Nekem az augusztus volt ilyen és legtöbbször a januárt szoktam még megszenvedni, de persze bármikor előfordulhat, hogy bal lábbal kelek fel, vagy épp úgy érzem, hogy semmire sincs időm és energiám. 
Ilyenkor az egyetlen megoldás, ha erőt veszünk magunkon. Felkelünk az ágyból, még akkor is ha a legnehezebb megvalósítható feladatnak tűnik. Fontos, hogy rendesen és rendszeresen táplálkozzunk. Ha rossz kedvem van, vagy beteg vagyok, akkor szinte csak édességet szeretnék enni, viszont az ingadozó vércukorszint borzasztóan megterheli a szervezetet. Épp ezért ügyeljünk arra, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozzunk, még a borús napjainkon is. 
A másik tippem, hogy ügyeljünk a külsőnkre. Ha rossz passzban vagy, akkor is erőltesd meg magad. Készítsd egy minimális sminket és egy egyszerű de mutatós frizurát. Máris jobban fogod érezni magad a bőrödben. 
Ha nehezebb időszakot élsz át, próbálj meg különösen odafigyelni a környezetedre. Ha minden ha szétesik is, sokkal jobban fogod érezni magad, ha egy rendes, tiszta lakásba érsz haza. Tűzz ki magad elé apró célokat. Ma kitakarítod a fürdőt, holnap átrendezed a ruhás szekrényt és így tovább. 
Tölts időt a barátaiddal, szeretteiddel és ne zárkózz be. Nézz filmeket, sorozatokat, olvass, kirándulj és csinálj olyan dolgokat, amik boldoggá tesznek. 
Sportolj. A testmozgás segít levezetni a stresszt, boldogsághormont termel és jó közérzetet ad. 
A legutolsó tanácsom pedig az, hogy próbálj meg pozitívan hozzáállni a dolgokhoz. Ez is elmúlik majd egyszer és az idő mindenre gyógyír, közhely ide vagy oda. Egyszerűen vannak olyan helyzetek az életben, amikor senkire sem számíthatunk, csak saját magunkra, hiszen a pozitív változáshoz nekünk magunknak kell lépnünk.


Hamarosan vége a szeptembernek is. Hogy telt számotokra ez a hónap?


A hétvégét már sütőtökös-mákos rétessel ünnepeltük, de ma vaníliás lattémba is került egy csipet sütőtök-fűszer.


Ez igaz! :D


A mai hangulathoz.


Legcukibb dzseki ever!


Pihepuha.


Éljenek az őszi színek!


Nagyon tetszenek ezek a motivációs falak.


Nyami!


Ma én is hasonló szettben nyomulok.


Nagyon hangulatos ez az étkező.


Vannak hasonló gyűrűim, imádom őket. :)


Meseszép a smink és a szemöldöke is csodás! *.-


Ki kell élvezni ezt a néhány utolsó meleg napot! :)


Szívesen üldögélnék most itt egy picit. :)


Mostanában gyakran hordom így a hajamat.


Pure Hollywood, gyere a mamához!


Csini!


Bármennyire is sajnálom a nyarat, azért a pulcsis időnek is megvan a maga szépsége! :)


Igazi őszi színek.


Éljenek a cuki őszi manikűrök! *..


Imádnivaló ez a füli.


Van kedvenc Naked palettátok? :)


Nagyon tetszik az a kanapé.


Whao!


Be kell szereznem pár őszies tusfürdőt.


Hamarosan...


Egy jó sajttortát most megennék így a hétfő "örömére". :D


Töklámpás helyett vagy előtt, kinek mi tetszik. :)


Igazi balerina sikk.


Dögönyöznivaló feje van! :) 

Képek: Pinterest/Weheartit/Tumblr


Szép Hetet Lányok! :) 

Melyik volt a kedvenc képetek? Mik a tippjeitek a rossz közérzet ellen?

4 megjegyzés:

  1. ezektől a 'half bun'-októl (van magyar neve?) én kivagyok. persze, így képen jól néz ki, meg laza, de újabban boldog boldogtalan így hordja a haját, és valljuk be, nem mindenkinek áll jól. de ez igaz manapság mindenre: a tüdőnaci crop top alapból kissé deformált "degenerált" külsőt kölcsönöz, és bocsánat, de nem az xxxxxxxxl-es méretre álmodták meg. de ugyan ezek a bokáig érő nadrágok is, meg manapság minden. lehet, hogy én vagyok egyedül ezzel, de szerintem egyre bénább a mai stílusvilág, és nem is érdekelne, hogy mindenki egyforma, és egyben "egyedi", de a magamfajta ember nem talál normális nadrágot vagy pulcsit magának. nem találok egy hülye pulcsit, mert kilóg belőle a hasam. a pulcsiból. könyörgöm. :D

    szóval én már várom, hogy lecsengjen végre ez az őrület, hogy mindenki ilyen tucatul néz ki, közben egyediség nulla.

    és nem azt mondom, hogy senkinek nem áll jól. :D mindenki egészségére. csak az irritál, hogy aki mezei nadrág pulcsi módon szeretne öltözködni, már nem igen tud. :(

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Haha, ehhez hirtelen azt a sztorimat tudnám hozzákapcsolni, amikor anno találtam egy kötött pulcsit, asszem a H&M-ben. Szép szín, kellően vastag, jó lesz télre (épp szezonközi leárazások voltak), de biztos ami biztos alapon mondom inkább felpróbálom, nehogy hülyén álljon vagy ilyesmi. Felvettem, az ujjai tök jó hosszúak voltak, még meg is lepődtem, erre konkrétan a derekamat nem fedte. Gyakorlatilag crop top pulcsi verzióban. :D
      Végül megvettem, mert amikor hideg van amúgy is rétegesen öltözködöm, de akkor is wtf, hogy egy ilyen ruhadarabot miért rövidítenek le a derekánál.

      Törlés
  2. Öööh..mondjuk körömlakk, őszi tájképek éés őszi tusik...mindig olyan nehéz választani ezkből a képekből...:/

    A rossz közérzeten meg nekem az ősz tudata segít...imádom...kimegyek és máris jobb a kedvem, mert az időjárás, a látvány, a hangok, az illatok, a hangulat...
    Viszont általában a piros rúzsra szavazok...ugyanis bármennyire rossz napom van, ha a rúzsom jól néz ki, már megérte - elég felszínesnek tűnhet, de vannak napok, amikor elég egy ilyen apróság, hogy jobbá váljanak (hatványozottan igaz ez betegség esetén, ha belülről esz is a nyavalya, legalább nézzek ki emberien, és ha a tükörképem nem tűnik betegnek, sokkal jobb az általános hangulatom, és így a betegség se üt ki annyira...persze ez 40 fokos láznál már nem válik be xD).
    Illetve a háziállat...bár az enyém pont egy kis emberevő szörnyeteg, de olyan kis bolond, hogy mindig felvidít...még akkor is, hogyha az éles fogacskáival szétszaggatja a kezemet...xD

    (Illetve a szerettekkel töltött idő, de azt már te írtad. :))

    VálaszTörlés
  3. Őszi tájkép és a körömlakk. Azért a sminktermékek sem eldobandóak!
    Rossz napok...inkább hetek voltak. Augusztus közepétől kb multhétig tartott az én mélyrepülésem. Leálltam a sportról, nem ettem rendesen, és a végén bármit tettem a hajammal vagy akárhogy sminkeltem, úgy éreztem sehogy sem jó. Plusz vissza jött másfél kiló, így megint 66 kg vagyok. Aztán magamban az asztalra csaptam, meg a saját fenekemre: Ez így nem mehet tovább!
    Van két alap sminkem. Az egyik pezsgő- és pezsgőbe hajló halvány rózsaszín, a másik pedig hasonló csak ott aranyló barna a szín. Más is szereti, meg én. Felraktam szombaton az egyiket, mellé szép frissen mosott kieresztett haj. Megterveztem a hetet, elővettem az ősziesebb ruháimat, vasárnap már tornáztam, vissza álltam a normális étkezésre. Jobban érzem magam. Vasárnap este munkában egy olyan sráccal dolgoztam, akiről eddig azt gondoltam idióta. Most hogy nem a többivel volt, hanem ketten, kiderült, hogy normális. Kondizik rendesen, így volt kit kikérdezem a súlyzós edzésekről. Szépen el is mondott mindent és tanácsot is adott. Ez az edzéseimnek is egy új lendületet, motivációt adott. Jót tett hogy nyitottam és "új" embert ismertem meg!

    VálaszTörlés

Szia Kedves Olvasó! :) Nagyon köszönöm előre is, ha megtisztelsz a véleményed-hozzászólásod leírásával. Kérlek, ha a mondandó, negatív tartalmú, azt a többi olvasó érdekében kulturált stílusban fejezd ki. De legyen pozitív vagy negatív kritika, köszönöm, hogy szántál rám néhány percet az idődből! Gyere máskor is! ;)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...